Myötävirtaan - kohti iloa ja hyvää oloa Lappeenrannan linnoituksessa!

- Yksikin muutos myönteiseen suuntaan heijastuu kaikille elämänalueille -

Myötävirtaan - kohti iloa ja hyvää oloa Lappeenrannan linnoituksessa!

La-su 27-28.1.2018, Aurinkokallion tiloissa, Lappeenrannan linnoituksessa

Molempina päivinä klo 10-16


Myötävirtaan, iloa ja hyvää oloa kohti, Lappeenrannan linnoituksen talvipakkasissa, lämpimissä linnoituksen tiloissa.

Soudamme monesti vastavirtaan. Yritämme liikaa, ehkä keskitymme vääriin asioihin. Ratkaisu on pysähtyminen, oman kehon kuuntelu ja tämän hetken huomaaminen. Kun pysähtyy, niin vene lähtee kääntymään automaattisesti myötävirtaan. Jos on kovin stressaantunut, on hyvä vain pysähtyä enemmän ja useammin. Stressi pitää meitä soutamassa vastavirtaan ja voimat vähenevät.

  • Meitä on opetettu yrittämään enemmän, jaksamaan, ponnistelemaan, painamaan hampaat irvessä tai läpi harmaan kiven
  • Myötävirtaan ajattelun mukaan moni asia tapahtuu helpommin, kuin itsestään, ilolla ja kiitollisuudella
  • Entä jos välillä, vaikka lomalla tai retkellä, antaisi asioiden sujua omalla painollaan
  • Niukkuusajattelun mukaan aina tarvitaan enemmän, mikään ei riitä, eikä koskaan jää aikaa nauttia elämästä
  • Kun pääsemme niukkuusajattelusta kiitollisuusajatteluun, huomaamme, mikä on hyvin ja mitkä asiat ovat oikeasti tärkeitä, minkä asioiden takia kannattaa tehdä - ilolla, kiitollisuudella ja rakkaudella!


Teemoina ovat lisäksi muutos, henkinen ajattelu, oman polun löytäminen, pysähtyminen ja oman kehon kuuntelu. Monesti asiat lähtevät oikeaan suuntaan, kun luovutamme ja  päästämme irti. Annamme asioiden tapahtua, omalla tavallaan, omalla painollaan. Lisää myötävirtaan ajattelusta tästä.


Näkökulmaa myötävirtaan -ajattelusta blogissani.

Harjoituksilla on tutkittu NLP:n rakenteellinen pohja ja osa niistä on kehollisia tai tietoisen läsnäolon tai rentoutuksen sovelluksia. 

Vetäjänä hyvinvointiyrittäjä Jaana Kallio.

Hinta/hlö:112,10 + alv 24 % eli yhteensä 139 €. Osallistumismaksun voi maksaa sopimuksen mukaan myös erissä. 

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Jaana Kallio puh. 040 527 3126 tai jaana.aurinkokallio@gmail.com tai ota yhteyttä linkin kautta. 

Tervetuloa mukaan!


,


Lisätietoa